La santé des femmes après 40 ans demande une attention particulière. Effectivement, une nouvelle époque de la vie commence pour elles par un changement important de l'équilibre hormonal.
Je vous recommande tout particulièrement le livre Dr Louan Brizendine "Les Secrets du cerveau féminin". Le lire m'a énormément aidée à comprendre ce qui s'est passé dans ma vie de femme jusqu'à aujourd'hui. La compréhension aide à reprendre confiance en soi et à développer une bonne attitude.
Tout d'abord, vers 40 ans, la péri-ménopause bouscule un équilibre installé depuis plus de 20 ans. Le fonctionnement cyclique irrégulier des oestrogènes, de la progestérone et de la testotérone va influer sur l'intérêt pour le sexe, sur la qualité du sommeil, sur l'augmentation de la fatigue, et les variations de l'humeur. Des symptômes physiques apparaissent: les bouffées de chaleur, et de l'irritabilité .
Pas évident à gérer surtout si la femme ne comprend pas ce qui lui arrive. Il faut savoir aussi qu'un changement aussi important de l'équilibre hormonal va influencer le fonctionnement du cerveau. Nous changeons complètement notre manière de penser, de voir le monde et de gérer les priorités.
Alors que la femme a toujours fait passer ses enfants, son mari ou compagnon, voilà qu'elle se met à penser à elle, à ses envies, à ses rêves mis de côté. Parfois la colère est au rendez-vous. Cette colère n'est pas toujours acceptée et peut-être refoulée ce qui peut créer des maladies, de la dépression, etc...
La ménopause est une merveilleuse époque pour reprendre contact avec sa déesse intérieure.
Nous souhaitons vous apporter des pistes pour prendre votre santé en main et rester en pleine forme le plus longtemps possible.
Orianne
Voici le témoignage de Mary:
J'ai eu mon cancer il y a 3 ans seule et sans revenus, je me suis laissée prendre par la main par la médecine traditionnelle soins et médicaments remboursés entièrement, accueil maternant, impression qu'on existe, suivi pendant un an par des sports gratuits des massages des psychologues...et après un an lâchée dans la nature, retour à la solitude pour laisser la place aux suivants!
Je vous recommande tout particulièrement le livre Dr Louan Brizendine "Les Secrets du cerveau féminin". Le lire m'a énormément aidée à comprendre ce qui s'est passé dans ma vie de femme jusqu'à aujourd'hui. La compréhension aide à reprendre confiance en soi et à développer une bonne attitude.
Tout d'abord, vers 40 ans, la péri-ménopause bouscule un équilibre installé depuis plus de 20 ans. Le fonctionnement cyclique irrégulier des oestrogènes, de la progestérone et de la testotérone va influer sur l'intérêt pour le sexe, sur la qualité du sommeil, sur l'augmentation de la fatigue, et les variations de l'humeur. Des symptômes physiques apparaissent: les bouffées de chaleur, et de l'irritabilité .
Pas évident à gérer surtout si la femme ne comprend pas ce qui lui arrive. Il faut savoir aussi qu'un changement aussi important de l'équilibre hormonal va influencer le fonctionnement du cerveau. Nous changeons complètement notre manière de penser, de voir le monde et de gérer les priorités.
Alors que la femme a toujours fait passer ses enfants, son mari ou compagnon, voilà qu'elle se met à penser à elle, à ses envies, à ses rêves mis de côté. Parfois la colère est au rendez-vous. Cette colère n'est pas toujours acceptée et peut-être refoulée ce qui peut créer des maladies, de la dépression, etc...
La ménopause est une merveilleuse époque pour reprendre contact avec sa déesse intérieure.
Nous souhaitons vous apporter des pistes pour prendre votre santé en main et rester en pleine forme le plus longtemps possible.
Orianne
Voici le témoignage de Mary:
J'ai eu mon cancer il y a 3 ans seule et sans revenus, je me suis laissée prendre par la main par la médecine traditionnelle soins et médicaments remboursés entièrement, accueil maternant, impression qu'on existe, suivi pendant un an par des sports gratuits des massages des psychologues...et après un an lâchée dans la nature, retour à la solitude pour laisser la place aux suivants!
Et là je me suis crue guérie et le travail a été d'oublier cette période douloureuse mais en moi je savais que le Mal à Dire était toujours là!
Alors grâce à internet j'ai commencé à m'entourer de personnes qui me diffusaient des pensées positives comme matin magique...comme faire mon chèque d'Abondance pour ne plus me miner par un manque d'argent...
Petit à petit mon Moi s'est réveillé et oui je ne ressentais rien en moi avant car je suis une HP avec troubles de l'attention mon cerveau marche inlassablement....
J'ai fait maintes formations pour évoluer et aller vers mes besoins tel la kinésiologie:One Brain, Touch, kinésiologie éducative, coaching scolaire,communication intuitive avec les chevaux...
Un jour je suis allée à une conférence sur la physique quantique donnée par Jean-Jaques Crévecoeur et là j'ai rencontré celui qui m'a donné les outils pour guérir définitivement de ce crabe qui avait envahi mon corps!
J'ai suivi son atelier: Les sentiers de la guérison. Un atelier thérapeutique d'une puissance et d'une efficacité pratique exceptionnelles. Un véritable mode d'emploi pour installer, de manière durable dans votre quotidien une hygiène de vie sur les plans physique, émotionnel et spirituel. www.jean-jacques-crevecoeur.com
Et là je peux enfin dire que c'est en quittant ma maison que je suis devenue Moi-même en apprenant à habiter mon corps pour que mon esprit et mon âme soient en parfaite harmonie!
Mary
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